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Prodotti a base di Aloe Vera della Forever Living Products.

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Integrazione Sportiva con Forever Living

agosto 1st, 2017 Scritto da Ezio Valle

Sempre più sportivi si affidano ad una accurata integrazione sportiva per raggiungere una perfetta condizione fisica e performance ottimali.

Integrazione Sportiva_aloeforever

Per condurre una vita fisicamente e mentalmente attiva è necessaria un‘alimentazione adeguata a fornire l’energia occorrente per:

  • compiere le normali attività fisiologiche;
  • mantenere costante la temperatura corporea;
  • un rendimento ottimale.

L’attività fisica influenza notevolmente il consumo energetico. Si va da un minimo di 0,9 – 1,08 Kcal al minuto quando si sta al letto, ad oltre 10 Kcal al minuto in attività lavorative molto pesanti o in diverse discipline sportive.

Il quadro seguente fornisce una linea guida di integrazione sportiva consigliata con il prodotti Forever Living nelle fasi di:

  1. Allenamento
  2. Pre gara
  3. Recupero

Allenamento e integrazione sportiva.

L’uso di integratori, scientificamente dosati, può aiutare ad affrontare gli allenamenti nel modo migliore, evitando affaticamenti e piccoli infortuni, superando e prevenendo i piccoli problemi a cui gli sportivi vanno spesso incontro.

Il tutto non deve essere lasciato al caso, l’alimentazione, ed in particolar modo l’integrazione sportiva, devono essere seguite da un medico qualificato.

Ti consigliamo:

  • Nutra Q10: una bustina al giorno la mattina
  • Forever Vit: 4 compresse al giorno ai pasti
  • Argi Plus: mezzo misurino sciolto in acqua 40 minuti prima dell’allenamento
  • Aloe2Go: 1 confezione mono dose al giorno a colazione.
  • Artic Sea: 2 capsule prima del pranzo – 2 capsule prima della cena
  • Forever Lite Ultra: 1 misurino con latte due ore prima dell’allenamento – 1 misurino con acqua durante l’allenamento
  • Fast Break: 1 barretta durante l’allenamento se si avverte senso di fame
  • FAB: una lattina subito prima dell’attività e in caso una seconda dopo due ore di lavoro fisico.

Pre-Gara e integrazione sportiva.

Gli indolenzimenti ossei e muscolari sono ormai “pane quotidiano” per qualsiasi istruttore che si veda presentare dinanzi un soggetto “sportivo” praticante una determinata disciplina, sia a livello amatoriale che agonistico.

Qualsiasi gesto atletico della maggior parte delle discipline sportive scarica sulle strutture articolari diversi tipi di sollecitazioni come forze di compressione, forse di torsione e forse distrattive.

E’ quindi fondamentale aiutare l’organismo con la seguente integrazione sportiva:

  • Argi Plus: mezzo misurino sciolto in acqua 40 minuti prima dell’allenamento
  • Artic Sea: 2 capsule prima del pranzo – 2 capsule prima della cena
  • Forever Lite Ultra: 1 misurino con latte due ore prima dell’allenamento – 1 misurino con acqua durante l’allenamento
  • Active HA: 1 capsula durante l’allenamento oppure 2 dopo l’allenamento
  • FAB: una lattina subito prima dell’attività e in caso una seconda dopo due ore di lavoro fisico.

Recupero e integrazione sportiva.

Quando dopo una gara si percepisce il senso di stanchezza e mal di gambe, soprattutto se a livello elevato, la tendenza dell’atleta è di mettersi a riposo.

Tuttavia, svolgere un blando esercizio fisico favorisce un’accelerazione della fase di recupero e favorisce l’allontanamento dei cataboliti (acido lattico e radicali liberi).

Ti consigliamo:

  • Forever Vit: 4 compresse al giorno ai pasti
  • Artic Sea: 2 capsule prima del pranzo – 2 capsule prima della cena
  • Active HA: 1 capsula durante l’allenamento oppure 2 dopo l’allenamento.

Per gli allenamenti pesanti e durante le gare:

lo stress da sforzo di durata medio – lunga comporta un maggiore consumo di fattori nutrizionali specifici e di difficile recupero sia per mancanza di alimentazione durante lo svolgimento dell’attività sia per oggettive difficoltà di “accantonamento” con la comune dieta alimentare.

Questo sbilanciamento nutrizionale comporta un sovraccarico esponenziale di alcuni organi vitali i quali, per mezzo dei loro mediatori chimici, inviano un messaggio di allarme al sistema “organico” che reagisce trasmettendo il senso della fatica e della stanchezza.

Quando la fatica si manifesta siamo obbligati a ridurre l’attività o a smetterla completamente a seconda della forza di percezione.
Possiamo fare qualcosa? Certo che sì.

Consigli per un mix energetico di prodotti come integrazione sportiva in caso di attività di media/lunga durata.

Prendere una borraccia di capacità adeguata e inserire:

1. 250 ml di acqua naturale.
2. Una lattina di FAB.
3. Un misurino di Argi Plus.
4. Una bustina di NUTRA Q10.
5. Agitare bene.
6. Bere metà del contenuto.
7. Bere la rimanente quantità dopo almeno 1-2 ore dall’inizio della pratica sportiva.

Quando e se si avvertirà la fatica o debito di ossigeno sarà obbligatorio interrompere tempestivamente l’attività in corso.

Pulsante per Integrazione Sportiva

 

 

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Questo articolo è stato postato martedì, agosto 1st, 2017 alle ore 08:37 ed è archiviato in Aloe per gli sportivi. Puoi ricevere questo articolo attraverso RSS 2.0 feed. Puoi lasciare un commento, o trackback dal tuo sito.

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