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La differenza tra la fame emotiva e la fame fisica

gennaio 24th, 2016 by Ezio Valle

Cos’è la fame emotiva?

fame emotiva

Non sempre si mangia per soddisfare la fame. Ci rivolgiamo al cibo anche per soddisfare i nostri bisogni emotivi, alleviare lo stress, o come ricompensa.

Purtroppo, il mangiare in maniera emotiva non risolve i problemi esistenziali ma di solito fa sentire peggio. Il risultato è che, non solo il problema emotivo originale rimane, ma ci si sente anche in colpa per l’eccesso di cibo. Imparare a riconoscerne le motivazioni è il primo passo per liberarsi dal  mangiare compulsivo, e cambiare le abitudini che hanno sabotato le nostre diete in passato.

Capire la fame emotiva.

Se hai trovato lo spazio per un dessert anche se eri già pieno o per per una vaschetta di gelato quando ti sentivi un pò giù, hai già sperimentato la fame emotiva. Stai semplicemente usando il cibo per sentirti meglio, per colmare i tuoi bisogni emotivi, piuttosto che per nutrirti.

Mangiare come ricompensa dopo una giornata di lavoro o per festeggiare non è necessariamente una cosa negativa, ma quando il meccanismo è quello di aprire il frigorifero ogni volta che sei arrabbiato, solo, stressato, esaurito o annoiato, il rischio è  di rimanere bloccati in un ciclo malsano in cui il vero problema resta irrisolto.

La fame emotiva non può essere soddisfatta con il cibo.

La differenza tra la fame emotiva e la fame fisica.

Prima di potersi liberare dal ciclo del mangiare emotivo, è necessario imparare a distinguere tra la fame emotiva e il vero appetito. Questo può essere più difficile di quanto sembri, soprattutto se si utilizza regolarmente il cibo per affrontare le emozioni.

La fame emotiva può essere potente. Come risultato, è facile scambiarla per fame fisica. Ma ci sono indizi che ci possono aiutare nell’indagine.

La fame emotiva si accende improvvisamente. Ti colpisce in un istante ed è travolgente e urgente. La fame fisica, d’altra parte, si accende più gradualmente. La voglia di mangiare non si sente con disperata urgenza e non richiede soddisfazione immediata (a meno che non hai mangiato per un tempo molto lungo).

La fame emotiva brama specifici cibi consolatori. Quando si è fisicamente affamati, quasi tutto va bene, inclusi cibi sani come le verdure. Ma la fame emotiva brama cibi grassi o snack zuccherati che forniscono una scarica istantanea.

La fame emotiva porta spesso a mangiare in modo insensato. Prima che te ne accorga, hai mangiato un intero sacchetto di patatine o un’intera vaschetta di gelato senza realmente prestarci attenzione o godendo del sapore.

Quando stai mangiando in risposta alla fame fisica, sei in genere più consapevole di quello che stai facendo.
Nella fame emotiva non sei soddisfatto fin quando non sei pieno. Continui a volere sempre di più, fino a mangiare finché non sei a disagio. Nella fame fisica, d’altra parte, non ha bisogno di essere satollo. Ti senti soddisfatto quando lo stomaco è pieno.

La fame emotiva non si trova nello stomaco. Piuttosto che nella pancia attraverso una fitta allo stomaco, si sente come un desiderio che genera dalla tua testa. La fame emotiva porta spesso sensi di colpa e vergogna. Quando si mangia per soddisfare la fame fisica, è improbabile sentirsi in colpa o vergognarsi, perché si sta semplicemente dando al corpo ciò di cui ha bisogno. Se ti senti in colpa dopo aver mangiato, è probabile che in fondo non hai mangiato per motivi nutrizionali.

Come abbandonare l’impulso della fame emotiva.

Quando sei forte fisicamente, rilassato e ben riposato, sei in grado di gestire gli alti e bassi che la vita inevitabilmente ti mette di fronte. Quando sei esaurito e sopraffatto dagli impegni ogni piccolo incidente di percorso ha il potenziale per mandarti fuori dai binari e dritto verso il frigorifero. L’esercizio fisico, il sonno e altre sane abitudini di vita ti aiuteranno a superare momenti difficili, senza mangiare emotivamente.

Fai dell’esercizio fisico quotidiano una priorità. L’attività fisica fa miracoli per il tuo umore e il livello di energia, ed è anche un riduttore di tensione.

Prenditi tempo per il relax. Datti il permesso di prendere almeno 30 minuti ogni giorno per rilassarti. Questo è il tuo momento per una pausa dalle tue responsabilità e ricaricare le batterie.
Connettiti con gli altri. Non sottovalutare l’importanza delle relazioni e delle attività sociali. Trascorrere del tempo con persone positive che migliorano la tua vita ti aiuterà a proteggerti dagli effetti negativi dello stress.

Se sei depresso o ti senti solo, chiama qualcuno che ti fa sentire meglio, gioca con il tuo cane o gatto, o guarda la tua foto preferita e pensa a qualche ricordo piacevole.

Se sei ansioso, spendi la tua energia nervosa ballando la tua canzone preferita, fai una camminata veloce oppure corri.

Se sei esausto, concediti una tazza calda di tè, fai un bagno alla luce delle candele profumate, o avvolgiti in una coperta calda.

Se sei annoiato, leggi un buon libro, guarda uno spettacolo comico, esplorare la vita all’aperto o svolgi un’attività che ti piace (lavorazione del legno, suonare la chitarra, tiro cerchi, ecc.)

I nutraceutici, colmando le lacune nutrizionali, ti aiuteranno a non riempire il tuo stomaco di spazzatura e a tenere a bada la fame nervosa.

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Cura e integratori alimentari

dicembre 23rd, 2015 by Ezio Valle

Gli integratori alimentari non devono essere considerati come cura di malattie.

cura

In questo articolo voglio far chiarezza su alcuni argomenti riguardanti terapie tradizionali o alternative che erroneamente vengono associate alla cura attraverso l’uso dei prodotti della Forever Living.

A differenza dei farmaci, gli integratori alimentari non sono destinati a trattare, diagnosticare, prevenire o come cura per le malattie.

La maggior parte degli adulti fa uso di uno o più integratori alimentari ogni giorno o occasionalmente. Gli integratori alimentari di oggi includono vitamine, minerali, prodotti di erboristeria e vegetali, aminoacidi, enzimi, e molte altre sostanze. Gli integratori alimentari sono disponibili in una varietà di forme: compresse tradizionali, capsule e polveri nonché bevande e barrette energetiche. Integratori popolari includono le vitamine D ed E; minerali come calcio e ferro; erbe come echinacea e l’aglio; e prodotti speciali come glucosamina, condroitina, probiotici, ecc.

Queste sostanze possono agevolare un adeguato apporto dietetico di nutrienti essenziali. Tuttavia, non devono sostituire la varietà di alimenti naturali che sono importanti per una dieta sana.

I prodotti integratori alimentari della Forever Living non hanno attività di cura ma solo di integrazione nutrizionale.

I prodotti alimentari destinati ad integrare la comune dieta e che costituiscono una fonte concentrata di sostanze nutritive, quali le vitamine e i minerali, non attribuiscono proprietà terapeutiche né capacità di cura delle malattie.

Integrazione alimentare e bambini.

Poiché il metabolismo dei bambini, il loro sistema immunitario, digestivo e il sistema nervoso centrale sta ancora maturando, gli effetti possono differire da quelli osservati negli adulti. Ciò è particolarmente vero per i neonati e bambini piccoli.

In considerazione del fatto che non sono disponibili studi ufficiali attestanti la sicurezza d’uso nei bambini e nei lattanti e che per alcune piante non è disponibile una storia di uso non è consigliato l’uso per questa categoria di soggetti.

I prodotti  Forever Living non sono progettati studiati e quindi registrati per l’uso nei bambini ne tantomeno per la loro cura.

Ne consegue che i prodotti sono utilizzabili in modo occasionale solamente in bambini di età superiore ai tre anni. Questo perchè contengono vitamine, minerali, altre sostanze ad effetto nutritivo utili per persone adulte e contengono formulazioni e apporti di nutrienti per loro dimensionati.

Ciò premesso, tengo a precisare che i prodotti presentati in questo Blog non vanno intesi come cura o per prevenire malattie (nel caso consultare il proprio medico curante) ma si propongono di conservare e migliorare lo stato di benessere dell’organismo.

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Forever Essential Oils Defence

novembre 4th, 2015 by Ezio Valle

Forever Essential Oils Defence

Oggi parliamo di Forever Essential Oils Defence, una meravigliosa miscela di oli essenziali che Forever Living Products mette a disposizione per il nostro benessere aromaterapico.

Mentre i nostri oli essenziali alla menta, limone e lavanda forniscono i benefici specifici di una singola pianta, le nostre miscele sono tutte costituite da diversi oli selezionati.

Forever Essential Oils Defence è una miscela perfettamente bilanciata di pura corteccia di cannella, chiodi di garofano, eucalipto, incenso, bacche di ginepro, arancio e rosmarino. Questi oli botanici puri sono accuratamente selezionati per sostenere il sistema immunitario e, lavorando in sinergia tra loro, stimolano la forza e la vitalità.

Tutti gli oli botanici inclusi nella miscela sono raccolti dalle migliori fonti di tutto il mondo, tra cui India, Ungheria, Madagascar, Nepal, la Somalia e gli Stati Uniti.

Forever Essential Oils Defence è un olio riscaldante che stimola l’attività celebrale, tonifica e favorisce il buon umore.

Forever Essential Oils Defence è ottimo usato con un olio veicolante per fare massaggi sportivi decontratturanti e per gli inestetismi della cellulite.

Possiamo aggiungere un paio di gocce di Forever Essential Oils Defence al nostro doccia schiuma per un bagno di energia.

Vuoi provare Forever Essential Oils Defence e tutti gli altri fantastici oli essenziali della Forever Living Products?

pulsante per Forever Essential Oils Defence

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Forever Essential Oils At Ease

ottobre 26th, 2015 by Ezio Valle

forever essential oils at ease

Oggi parliamo di Forever Essential Oils At Ease uno degli ultimissimi e spendidi oli essenziali della Forever Living.

Gli oli essenziali della Forever Living sono composti da diversi oli selezionati per il massimo risultato. Provenienti dalle migliori
fonti di tutto il mondo, ogni essenza è scientificamente selezionata e miscelata per la massima potenza.

Forever Essential Oils At Ease è fatto da oli botanici puri accuratamente selezionati e raccolti dalle migliori fonti di tutto il mondo.

Forever Essential Oils At Ease è una miscela perfettamente bilanciata delle sostanze più pure che offre la natura. Le sue essenze tra cui lavanda, rosmarino, menta e basilico favoriscono l’armonia, la calma e il relax.

Se vi sentite stressati, ansiosi, e giù di carica Forever Essential Oils At Ease può aiutare a ritrovare l’equilibrio. Il suo potere rilassante è inarrestabile.

Qui ci sono cinque trucchi per sfruttare al meglio la potenza di Forever Essential Oils At Ease:

1. Aspirane la fragranza.

Respirare leggermente la fragranza di Forever Essential Oils At Ease può essere sufficiente per aiutarvi a cambiare la vostra energia in modo da vedere meglio, con più chiarezza e tranquillità tutte le cose che in un determinato momento ci rendono agitati e ansiosi.

2. Aggiungetelo alla vostra doccia.

Se si prova ad aggiungere qualche goccia di Forever Essential Oils At Ease al pavimento della vostra doccia, tutto il tuo corpo sarà immerso in un vapore di olio essenziale. Energeticamente, questo aiuterà a purificare l’aura con un effetto positivo sulla vostra mente e le vostre emozioni. Basta coprire lo scarico della doccia con un panno o il tuo piede per un paio di minuti, e respirare i vapori prodotti da Forever Essential Oils At Ease.

3. Usatelo sui vostri indumenti.

Metti un paio di gocce di Forever Essential Oils At Ease su una sciarpa oppure su un fazzoletto di cotone e portalo con te durante le tue uscite. Il profumo dell’olio ti aiuterà a sostenere l’energia tutto il giorno e la gente commenterà quanto è bello il profumo che indossi. Ti sentirai un po’ meglio in generale e ciò porterà un senso diffuso di calma.

4. Una miscela di olio nutriente per il corpo.

Di solito si consiglia di utilizzare 3 cucchiaini di olio vettore in un piccolo piatto con l’aggiunta di 7 – 8 gocce di olio essenziale, da cospargere su tutto il tuo corpo.

E’ sempre consigliato un test prima di applicare Forever Essential Oils At Ease direttamente sulla pelle. Si potrebbe anche usare questa miscela per massaggiare semplicemente le mani e i piedi per rilassarsi.

Mettere sempre le gocce di olio essenziale nella bottiglia o un piatto, poi aggiungete l’olio vettore. Questo darà il tempo profumi di creare la giusta fusione sinergica.

5. Profumate il vostro spazio con un diffusore.

Utilizzare alcune gocce di Forever Essential Oils At Ease in un diffusore nella vostra casa per sentirsi subito a proprio agio.

Istruzioni per l’uso:

Diluire 2-4 gocce di olio essenziale con 10 gocce di Carrier Oil o altre lozioni.

Ingredienti:

Gaultheria Procumbens (Wintergreen) Leaf Oil, Lavandula Hybrida Oil, Eucalyptus Globulus Leaf Oil, Mentha Piperita (Peppermint) Oil, Linalool, Coriandrum Sativum (Coriander) Fruit Oil, Boswellia Carterii Oil, Rosmarinus Offcinalis (Rosemary) Leaf Oil, Limonene, Anthemis Nobilis Flower Oil, Ocimum Basilicum (Basil) Oil, Thymus Capitatus (Origanum) Herb Oil, Geraniol, Eugenol.

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4 CC al mese con Forever Living per avere successo

ottobre 10th, 2015 by Ezio Valle

4 CC

Fare i 4 CC al mese significa che stai mettendo in atto tutto ciò che serve per la tua attività. Il lavoro costante sul tuo business comprende di base l’uso regolare e la condivisione dei prodotti, parlare con le persone del business e fare formazione.  Questa è la base di un ottimo business con Forever Living.

Che cosa è un CC?

Il piano marketing della Forever Living si basa sui CC.

Il CC è un’unità di misura internazionale che viene utilizzata dalla Forever Living in modo che, tutti noi possiamo monitorare il nostro lavoro in tutti i 158 paesi al mondo dove Forever Living è presente, ed in cui il nostro Business può essere svolto.

Se ad esempio ho degli incaricati nella mia Downline in Brasile e gli dico che servono 300 euro di volume di fatturato per raggiungere un obiettivo non mi capirebbero. Tuttavia, se gli dico che serve 1 CC sapranno cosa significa.

Quando inizia il suo business in un nuovo paese la Forever Living imposta il valore di un CC nella valuta di quel paese.

Perché fare 4CC è così importante?

Ottenere 4 CC al mese è l’obiettivo principale nella costruzione del tuo successo con Forever Living. E’ un ottima abitudine ed è un grande esempio per mettere subito sulla strada giusta i nuovi membri del team. Se hai un team dove tutti stanno facendo almeno 4 CC al mese la costruzione del tuo business sarà veloce e solidissima.

Inoltre fare 4 CC personali, attraverso la condivisione dei prodotti con i Clienti Club, ti fa guadagnare già circa 250 euro al netto dell’IVA e delle tasse.

Oltre al guadagno diretto devi considerare che mentre ti attivi per fare i tuoi 4 CC mensili crei tanti contatti che potenzialmente possono diventare i tuoi futuri Manager e leader.

Quando si crea una squadra è necessario raggiungere 4 CC ogni mese, al fine di ricevere il bonus imprenditoriale derivante dal suo volume di fatturato. Questo è necessario una volta raggiunto Supervisor in quanto inizierai a ricevere il 3% di bonus imprenditoriale dai tuoi Assistant Supervisor. Comunque riceverai sempre il bonus sui tuoi Clienti Club e sponsorizzazione nuovi incaricati anche se non raggiungi i tuoi 4 CC per essere attivo.

Fare i 4 CC è anche il minimo richiesto per ottenere tutti gli incentivi:

Bonus Auto.
Viaggi internazionali.
Chairman Bonus (condivisione degli utili). Ecc…

La ragione per cui la Forever Living ha fissato questo come un requisito per ottenere tutti i bonus di team building e incentivi è perchè ci tiene che tu acquisisca una grande disiplina e progettualità nel business per te e le persone che inserirai nel tuo team.

Se incoraggi ogni nuovo incaricato nella tua squadra a puntare ai 4 CC costruirai una squadra dove ognuno genererà una rendita e velocemente scalerà il piano di marketing per guadagnare bonus e incentivi sempre più grandi.

Come usare i 4 CC per costruire il tuo business.

Per passare al livello di Supervisor aumentando del 3% il tuo bonus, hai bisogno di fare 25 CC nell’arco di 1 oppure 2 mesi consecutivi.
Se si inseriscono 2 nuovi membri nel team ed ognuno fa 4 CC in un mese più i tuoi 4 CC raggiungerai 12 cc, poco meno della metà di ciò che è necessario per arrivare al livello Supervisore di 25 CC. Il mese successivo, se tutti faranno lo stesso,  anche se non sponsorizzerai nuovi incaricati, avrai bisogno solo di 1 CC per raggiungere l’obiettivo.

Ma come fai a fare 4 cc attivi al mese?

Per raggiungere un obiettivo c’è una regola molto importante: fissa l’obiettivo e poi concentrati sulle cose basilari che devi fare per raggiungerlo.

Quindi una volta fissato il tuo obiettivo 4 CC concentrati su:

1. Riorientare la tua spesa personale utilizzando solo i prodotti Forever Living. Se usi un prodotto di altre marche di una tipologia di quelle che ha già la Forever Living mi sembra intelligente e coerente sostituirlo con uno del tuo business non ti sembra?

2. Presentare l’opportunità di business a quante più persone possibile e ovunque tu vada.

3. Fare follow-up, cioè seguire i clienti già registrati allo scopo di costruire una solida base di vendita di 20-30 clienti abituali.

4. Seguire tutti gli eventi formativi possibile e programmare costantemente il lavoro con il tuo sponsor.

Molto spesso chi inizia a fare Network Marketing trascura queste basi per dedicarsi in modo creativo a cose più elaborate e complicate. A queste persone, per esperienza diretta, voglio consigliare di seguire la regola base dei 4 CC se vogliono avere successo.

E’ inutile e stupido continuare a fare cose grandiose se non si ottengono risultati e, nel Network Marketing, i risultati sono i CC e di conseguenza il denaro che questi ci portano in tasca.

Ci sono persone che per il trionfo rinunciano al successo.

A te la scelta: trionfo (cose complicate) oppure successo (tanti CC).

 

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Garcinia Cambogia e colesterolo

ottobre 9th, 2015 by Ezio Valle

garcinia

Da un pò di tempo gli utenti di Internet stanno andando pazzi per un prodotto che sta aiutando molte persone a perdere il grasso corporeo in eccesso; la Garcinia Cambogia.

Questo anche perchè, su internet, tante celebrità del mondo dello spettacolo dicono di aver perso una notevole quantità di grasso corporeo con l’aiuto di questo frutto straordinario.

La Garcinia Cambogia è nota anche come Malabar tamarindo.

La buccia di questo frutto viene essiccata e utilizzata per produrre una sostanza che è molto simile all’acido citrico trovato in arance e
altri agrumi, l’acido idrossicitrico.

Specialisti in composti vegetali venuti a conoscenza delle qualità notevoli di questa sostanza alla fine del 1960, hanno appreso che si può inibire temporaneamente la produzione del corpo dei grassi da carboidrati.

Durante il normale metabolismo di un pasto, le calorie dei carboidrati che non vengono utilizzate immediatamente per l’energia o immagazzinate come glicogeno vengono convertite in grassi nel fegato.

La Garcinia Cambogia inibisce l’enzima citrato liasi che converte queste calorie in grasso.  Di conseguenza, il corpo brucerà i depositi di grasso esistenti aiutando nella perdita di peso.

Una volta creato abbastanza glicogeno e immagazzinato nel fegato, un messaggio viene inviato al cervello indicando che cibo sufficiente è stato assunto. Questa azione è chiamata riflesso di sazietà, che reprime l’appetito, riducendo il desiderio di più cibo.

L’effetto della Garcinia Cambogia ha dimostrato non solo di aiutare rapidamente a bruciare il grasso corporeo, ma è risultato altrettanto importante, per sbarazzarsi  delle tossine e aumentare il metabolismo senza danneggiare il sistema immunitario.

Come ho spesso segnalato nei miei articoli, la ricerca sulle ultime tendenze di diete per perdere peso, spesso si sono dimostrate una sfida quasi impossibile e troppo spesso, purtroppo, i risultati sono deludenti. Tuttavia, attraverso un giusto approccio al concetto di perdita peso, si possono avere ottimi risultati. Continua a leggere e scoprirai il perché.

La ragione per cui la maggior parte delle diete falliscono, a mio avviso, è che queste impongono restrizioni non sostenibili senza cambiare drasticamente il nostro stile di vita. Alcuni sostengono di mangiare tonnellate di proteine, mentre altri sottolineano di limitare drasticamente i carboidrati. In entrambi i casi, occorre dover fare cambiamenti piuttosto drastici ai tipi di cibo che mangiamo.

In questa articolo, diamo uno sguardo in profondità su come ottenere buoni risultati di perdita di peso senza passare intere giornate in palestra, tagliare drasticamente le calorie e compromettere il nostro conto in banca.

Per tornare alla Garcinia Cambogia, si tratta di un piccolo frutto asiatico a forma di zucca completamente biologico che ha scientificamente dimostrato di contribuire a ridurre il grasso corporeo.

Questa riduzione dei grassi porta come conseguenza anche un abbassamento dei livelli di colesterolo del sangue. Vediamo perchè.

Garcinia Cambogia e colesterolo.

Una questione importante da porsi è: “La Garcinia Cambogia riduce il colesterolo cattivo?” Per rispondere a questa domanda, è importante prima capire come funziona.

La Garcinia Cambogia contiene composti con effetti antiossidanti come i flavonoidi e l’acido idrossicitrico, un derivato dell’ acido citrico. I flavonoidi aiutano a ridurre i trigliceridi, fosfolipidi e acidi grassi liberi. L’acido idrossicitrico aiuta a bloccare il grasso e a sopprimere l’appetito.

I carboidrati o zuccheri che non vengono utilizzati immediatamente o conservati in altre forme di solito sono convertiti in grassi. L’acido idrossicitrico arresta questo processo. Inoltre sopprimendo l’appetito e aumentando i livelli di serotonina nel cervello migliora l’umore contribuendo così a evitare di mangiare emotivamente.

Il colesterolo è una parte importante del nostro organismo. Tuttavia ha effetti molto pericolosi per il nostro sistema cardio-vascolare quando si accumula nei nostri vasi sanguigni. Numerosi studi hanno dimostrato che Garcinia Cambogia aiuta ad abbassare i livelli di colesterolo.

I flavonoidi in esso contenuti rallentano la creazione di nuovo grasso. Questo riduce il colesterolo cattivo aumentano l’escrezione di grasso dal corpo.

Ma dove rivolgersi nel mercato per un’ottimo integratore di Garcinia Cambogia?

Garcinia Plus della Forever Living è un rivoluzionario
supplemento dietetico che contiene ingredienti che possono essere di aiuto nella perdita di peso.

Un ingrediente significativo in Forever Garcinia Plus è il cromo picolinato. Il cromo raramente si trova nelle diete di oggi. Tre capsule di Forver Garcina Plus forniscono 300 mcg di cromo, quindi corregge questa carenza comune. La carenza di cromo può causare stanchezza e produzione di grasso in eccesso.

Altri due ingredienti importanti presenti in Forever Garcinia Plus sono i trigliceridi a catena media (MCT) e olio di cartamo. Questi
sono chiamati “grassi sani” o “grassi senza grassi”. Questi oli aiutano a mantenere i vasi sanguigni flessibili e hanno dimostrato di essere importanti per la salute cardiovascolare. Aumentano il
tasso metabolico ed energizzano il corpo in modo rapido,
rendendo Forever Garcinia Plus un eccellente
supplemento per qualsiasi stile di vita attivo o atletico.

I benefici aggiunti di questi due oli sani include il loro contributo alla salute della pelle, dei capelli e delle unghie.

Precauzioni.

Forever Garcinia Plus è adatto a qualsiasi metabolismo, veloce o lento. Non è necessario regolare la quantità suggerita per le dimensioni del corpo o il peso.

Forever Garcinia Plus non dovrebbe essere presa da donne in gravidanza o in allattamento.

Si consiglia di consultare il medico prima di prendere Forever Garcinia Plus, soprattutto se si soffre di pressione alta, diabete, problemi di cuore, fegato o malattie renali.

 

 

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Forever Lite Ultra Vanilla/Cioccolato

ottobre 4th, 2015 by Ezio Valle

forever lite ultra

Il Forever Lite Ultra si inserisce perfettamente nel tuo programma Forever  Living per migliorare lo stile e le abitudini di vita.

Da oggi il Forever Lite Ultra è formulato unicamente con le proteine della soia.

Il Forever Lite Ultra nasce dalla fusione fra nuove scoperte e tecnologie innovative per aiutarti a seguire abitudini alimentari corrette e una vita sana.

Due dosi al giorno di Forever Lite Ultra miscelate con 300 ml di latte preferibilmente vegetale coprono il 100% del fabbisogno giornaliero raccomandato di vitamine e minerali.

Da oggi, grazie a Forever Lite Ultra potete trarre beneficio dalle più recenti scoperte scientifiche nel campo dell’alimentazione senza dover rinunciare al gusto.

Forever Lite Ultra é anche parte integrante del programma F.I.T., migliorerà il tuo benessere e ti aiuterà in una gestione del peso efficace e costante!

Se sei in giro e vuoi comunque approfittare di un sotitutivo di pasto proteico, puoi portare con te i deliziosi Forever Fast Break. Delisiose barrette al gusto di cioccolato.

Anche le Forever Pro x2 sono una gustosa alternativa!

Gli ingredienti di Forever Lite Ultra.

Vaniglia. Con zucchero e dolcificante. Proteine isolate della soia (proteine isolate della soia, lecitina di soia), antiagglomeranti (olio di girasole , maltodestrina, amido, mono e digliceridi , fosfato tricalcico) , fruttosio , aroma vaniglia (maltodestrine, aroma naturale , fosfato tricalcico , colorante (caramello)), fosfato tripotassico, fruttooligosaccaridi, fosfato trisodico , addensante (gomma di guar) , ossido di magnesio , miscela di proteasi (miscela di proteasi , maltodestrina), lecitina di soia in polvere , edulcorante (sucralosio), calcio carbonato, acido ascorbico (Vitamina C), fumarato ferroso , O-alfatocoferil acetato (Vitamina E, amido , agente antiagglomerante (biossido di silicio)) , niacinamide (Vitamina B3), ioduro di potassio (ioduro di potassio, fosfato bicalcico), ossido di zinco, solfato di manganese monoidrato, biotina (vitamina B8, fosfato bicalcico) , D-calcio pantotenato (Vitamina B5), retinil palmitato (Vitamina A, saccarosio, gomma di acacia , amido , fosfato tricalcico , antiossidante (Dl.-alfa tocoteroloj), solfato rameico , lievito di birra, piridossina cloridrato (Vitamina B6), tiamina cloridrato (vitamina B1), colecalciferolo (Vitamina D, amido, saccarosio, olio di cocco , ascorbato di sodio , antiossidante (Dl.-alta tocoterolo) , agente antiagglomerante (biossido di silicio)), riboflavina (Vitamina B2), acido folico (Vitamina B9), selenito di sodio, cianocobalamina (Vitamina B12, mannitolo). Contiene soia.

Cioccolato. Con zucchero e dolcificante. Proteine isolate della soia (proteine isolate della soia, lecitina di soia), antiagglomeranti (olio di girasole , maltodestrina, amido, mono e digliceridi , fosfato tricalcico) , fruttosio , aroma cioccolato (cacao in polvere , maltodestrina, agente antiagglomerante (biossido di silicio)), fosfato tripotassico, cacao in polvere, fruttooligosaccaridi, fosfato trisodico , addensante (gomma di guar) , ossido di magnesio , miscela di proteasi (miscela di proteasi , maltodestrina), lecitina di soia in polvere , edulcorante (sucralosio) , carbonato di calcio , acido ascorbico (Vitamina C), fumarato ferroso , D-alfa tocoteril acetato (Vitamina E, amido, agente antiagglomerante (biossido di silicio)), niacinamide (Vitamina B3), ioduro di potassio (potassio ioduro, fosfato bicalcico), ossido di zinco , solfato di manganese rnonoidrato , biotina (Vitamina B8, fosfato bicalcico), D-calcio pantotenato (Vitamina B5), retinil palmitato (Vitamina A, saccarosio, gomma di acacia , amido, fosfato tricalcico , antiossidante (DL-alfa tocoterolo), solfato rameico, lievito di birra, piridossina cloridrato (Vitamina B6), tiamina cloridrato (Vitamina B1), colecalciferolo (Vitamina D, amido , saccarosio, olio di cocco , ascorbato di sodio , antiossidante (DL-alfa tocoterolo) , agente antiagglomerante (biossido di silicio)), riboflavina (Vitamina B2), acido folico (Vitamina B9), selenito di sodio , cianocobalamina (Vitamina B12, mannitolo).

 

Contenuto
Circa 15 misurini per confezione.

  • Vaniglia: 375 g.
  • Cioccolato: 390 g.

Consigli per l’uso.
Aggiungere 1 misurino (26 g. per il Forever Lite Ultra al Cioccolato e 25 g. per il Forever Lite Ultra alla Vaniglia) a 300 ml di latte magro o altro liquido (latte di soia o acqua). Per un gusto particolare aggiungere ghiaccio tritato o frutta . Agitare bene prima dell’uso.

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Autunno e Aloe Vera

ottobre 2nd, 2015 by Ezio Valle

autunno e aloe vera

Autunno e Aloe Vera vanno molto d’accordo.

L’equinozio d’autunno segna un momento di cambiamento; cambia il clima, la luce del giorno e le temperature. Questi cambiamenti portano variazioni anche a livello del nostro organismo. E’ necessario prestare particolare attenzione ai due organi vitali di questa stagione, i polmoni e l’intestino.

I polmoni, la gola e il naso sono un importante percorso di disintossicazione. Agiscono come intermediari tra l’ambiente interno e quello esterno. L’inalazione di ossigeno e l’espirazione di anidride carbonica attraverso questi canali provvede alla corretta disintossicazione del nostro corpo.

Ogni cellula si comporta come un mini polmone prendendo l’ossigeno dal flusso sanguigno ed eliminando l’anidride carbonica. Ecco perché è così essenziale per i polmoni avere aria di buona qualità, pulita, umida e calda al punto giusto e ricca di ossigeno.

Altrettanto importante per la salute è il processo di disintossicazione del nostro intestino, che richiede particolare attenzione durante questa stagione.

Quando il nostro organismo inizia a liberarsi dalle tossine, si verifica un accumulo di muco lungo il rivestimento della parete intestinale. Questo problema intestinale coinvolge la nostra pelle sotto forma di eruzioni cutanee, macchie sulla pelle, acne e eczemi. Inoltre la costipazione dovuta a un intestino in disordine può causare un accumulo lungo le pareti delle nostre viscere creando un terreno fertile e pericoloso per i batteri indesiderati.

Autunno e Aloe Vera.

Il gel di Aloe Vera è una bevanda ideale per l’autunno grazie alla sua efficacia come regolatore dell’intestino, la sua capacità di ammorbidire e sciogliere il muco nei polmoni e inumidire il tratto intestinale per prevenire la stitichezza.

L’Aloe Vera è altresì un rimedio per i polmoni, conosciuta per aiutare i disturbi bronchiali e asmatici.

Autunno e Aloe Vera: un programma di disintossicazione.

La stagione autunnale è il momento per cominciare a diminuire il consumo di alimenti crudi e freddi estivi e cominciare ad aumentare gli alimenti più cotti e riscaldati nella nostra dieta, in preparazione per l’inverno.

Insieme a questo cambiamento delle abitudini alimentari, un ottimo programma disintossicante per l’autunno è il Clean 9 della Forever Living Products.

Personalmente faccio il Clean 9 due volte all’anno, in primavera ed in autunno.

Posso dire categoricamente che il Clean 9 è una delle cose migliori che abbia mai fatto. Ha cambiato la mia vita, senza dubbio. Attenersi al programma disciplinatamente mi ha dato un assaggio di quello che una vita sana e la giusta alimentazione possono regalarti. Mi ha mostrato che non ho bisogno di mangiare troppo oppure mangiare per soddisfare bisogni emozionali.

Le emozioni negative possono portare a mangiare ipercalorici snack zuccherati oppure troppo salati che anche avendo un buon sapore procurano tanti danni al corpo e alla mente sotto forma di poca lucidità e difficolta di concentrazione. Il Clean 9 ti invita anche a svolgere un regolare esercizio fisico. Questo ti fa sentire bene e accende il buon umore. L’esercizio fisico e una dieta sana vanno di pari passo.

Autunno e Aloe Vera sono due alleati veramente formidabili!

Se hai già provato il Clean 9 fammi sapere com’è andata. Altrimenti ti invito a provare questo magnifico programma disintossicante e dimagrante.

 

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Quanto si può guadagnare con Forever Living?

settembre 30th, 2015 by Ezio Valle

guadagnare con Forever Living

Quanto si può guadagnare con Forever Living? Ci sono buone e cattive notizie!

Una buona notizia è che con Forever Living i tuoi guadagni non hanno limiti e l’attività può essere trasmessa in eredità ai tuoi cari. La cattiva notizia è che non è un sistema veloce per arricchirsi, chiunque può guadagnare ingenti somme di denaro con Forever Living, ma ci vuole duro lavoro, determinazione e tempo per arrivarci.

Ci sono tanti modi per guadagnare con Forever Living, eccone alcuni.

1 – Veicolare il prodotto.

Una volta ricevuto il tuo business pack, che contiene una selezione dei nostri prodotti più conosciuti e la letteratura più importante necessaria per iniziare, puoi guadagnare da subito presentando i prodotti a base di Aloe Vera della Forever Living ai cosiddeti Clienti Club (coloro che aquistano a prezzo di listino).

In genere si consiglia di sviluppare una solida base di 20/30 clienti che possono farci guadagnare dai 200 ai 600 euro al mese. Per vedere come iniziare l’attività Forever Living dai un’occhiata al mio precedente post sul blog.

Si inizia con l’acquisto di alcuni prodotti con il prezzo scontato del 15% per provare i prodotti ed avere un campionario di base da mostrare durante le presentazioni. Ogni acquisizione di nuovi clienti e incaricati deve avvenire attraverso una registrazione. I nuovi Clienti Club e Incaricati pagheranno e riceveranno a casa i prodotti direttamente dalla sede centrale.

Non è permesso acquistare e rivendere direttamente i prodotti così come è assolutamente vietato farlo attraverso siti quali Ebay e Amazon. Tali comportamenti, proibiti dalla Company Policy compromettono un leale rapporto sia con i clienti che con gli altri incaricati di vendita. Guadagnare con Forever Living parte da un comportamento etico e leale.

Mentre si sale sul Piano di Marketing della Forever Living si beneficia di altri bonus supplementari.

2 – Team Building.

Anche se si può guadagnare molto bene attraverso la distribuzione dei prodotti, la rendita finanziaria con Forever Living proviene prevalentemente dalla costruzione di una squadra. Costruire la propria squadra è come investire in oro. Questo investimento richiede l’identificazione di nuovi incaricati che introdotti nel business costruiscano a loro volta la loro squadra attraverso il nostro supporto e la formazione.

Quanto si può guadagnare con Forever Living facendo tutto questo?

Ci si può aspettare un bonus mensile dagli 800 ai 2.000 al mese dopo 4-6 mesi di team building, con un impegno di almeno 10 ore a settimana.

3 – Business Building.

Dopo aver messo radici profonde con la tua squadra allora si può passare a costruire l’impero economico attraverso la leadership. La gestione imprenditoriale del business avrà bisogno di oltre 20 ore a settimana per sostenere i vostri team in crescita. E’ opportuno in questa fase considerare di passare a tempo pieno nell’attività. Ci si può aspettare di guadagnare da 3.000 euro in su in questa fase.

Oltre a questi 3 livelli per guadagnare con Forever Living puoi contare su altri tipi di incentivi, trai quali il programma auto, viaggi all’estero e assegni di condivisione degli utili (Chairman Bonus).

Allora, perché non ti unisci a me per guadagnare con Forever Living?

Sto sviluppando la mia squadra Forever Living in varie località in Italia ed in particolare in Emilia Romagna, Toscana e Roma. Sono alla ricerca di persone motivate che abbiano il desiderio di crescere a livello nazionale e internazionale (con Forever Living puoi lavorare in 158 paesi al mondo). Se vuoi saperne di più contattami.

Posso inviarti ulteriori informazioni sulla società e su come iniziare a guadagnare con Forever Living.

 

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Ma sarà vero che si diventa Ricchi con il Network Marketing?

settembre 11th, 2015 by Ezio Valle

Ricchi con il Network Marketing

Pochi sono coloro che sono diventati ricchi con il Network Marketing senza prendersi cura dei loro clienti e della loro downline.

La generosità sembra essere l’elemento determinante delle persone che raggiungono il vero successo.

Sembra, ad esempio, che Henry Ford oltre che a “democratizzare l’auto”, rendendola accessibile a tutti, pagava i salari più alti del settore, ridistribuendo ai suoi dipendenti buona parte dell’utile di esercizio ogni fine anno.

Ho riportato questo esempio per evidenziare come per diventare ricchi con il Network Marketing, alla stregua della filosofia di Henry Ford, dobbiamo lavorare in modo tale che tutte le parti in gioco vincano e traggano dei vantaggi.

Un’attività di Network Marketing ha il potere di ridistribuire la ricchezza nel ceto medio, cosa di grande valore visto che oggi, con la crisi finanziaria che incombe sul mercato tradizionale del lavoro, trovare opportunità che ti permettano di avere un salario decente sono rarissime.

Nella foto qui sopra puoi vedere il più grande incaricato di vendita della Forever Living Rolf Kipp, al quale sono stati appena consegnati 1.240.467 dollari solo di condivisione utili da parte della Forever Living, senza contare il fatturato che deriva dall’attività di distribuzione e sponsorizzazione.

Rolf Kipp è certamente una prova di come si può diventare ricchi con il Network Marketing.

Questo perchè le aziende di Network Marketing è nella fattispecie la Forever Living, oltre ai guadagni derivanti dall’attività di vendita, mette a disposizione bonus, programmi per l’acquisto dell’auto, profit sharing (l’assegno di cui sopra) e golosi incentivi al raggiungimento di obiettivi importanti.

La mia non vuole essere una propaganda esibizionista a favore del facile arricchimento ma solo una dimostrazione di come, attraverso un impegno costante di circa 10 anni di attività, qualcuno ha potuto coronare un sogno difficilmente realizzabile con altri sistemi di lavoro.

Costruire una propria rete di distribuzione partendo da un investimento di poche decine di euro e trovarsi a riscuotere dopo qualche anno assegni del genere è qualcosa che oggi può accadere solo nel Network Marketing.

Certamente, come facevo notare prima, questo non è solo frutto del caso e della fortuna ma c’è dietro un lavoro fatto di impegno, serietà ed etica che ha portato a tali risultati.

Per diventare ricchi con il Network Marketing è importantissima la formazione e il costante supporto da parte di chi ti ha introdotto nel Business (la tua Upline).

Per quanto mi riguarda, sono felice ed onorato di aver trovato in Lorraine Cornford questo costante punto di riferimento per raggiungere il Successo e aspirare a far parte dei ricchi con il Network Marketing.

Tutto quello che sto imparando con Lorraine Cornford e con la Forever Living e tutti i successi che sto pian piano raggiungendo non esiterò a condividerli con chi vorrà unirsi al mio Team in questa eccezionale società leader nei prodotti a base di Aloe Vera per il benessere e la bellezza.

Vuoi far parte anche tu dei ricchi con il Network Marketing? Inizia oggi stesso a costruire la tua fortuna!

Contattami per fare insieme il piano che ti porterà al successo!

 

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